每次学习记笔记时我都一边听一边暂停或者一边复制就放到自己的笔记里了。对于操作类型的文章可以这样做。但是对于需要调动本脑去记忆的东西不要这样做，应该一边看一边跟着思路做大纲笔记，结束后再根据自己的大纲笔记来回忆出对应的细节和重点补充到笔记里去。根据 CODE 循环，Organize 整理也是学习工作流的一环，并且是不可或缺且重要的一环。前面的看书看视频只是 Capture 捕捉阶段，只是第一步。
具体的步骤是：Capture 捕捉 –> Organize 整理 –> Distill 提取 –> Express 输出
我很多的学习只是停留在了 Capture，偶尔会到 Organize 阶段，并且不是认真的自己梳理，而是到处复制粘贴，整理应该要自己手写或手动输入才会让大脑的突触加深连接（大脑有时候很聪明，会骗我觉得已经学会了，可是经常到实际使用的时候才发现根本用不出来），所以应该保持本库的正文内容保持 80%的手敲文字率，少用复制粘贴！
那么一条好的知识笔记要应该覆盖上述 4 个步骤，这是相当于在写入自己的大脑（顺便也写入二脑了，以后用起来就交给 Obsidian，见证奇迹的时刻！）